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如何學習一個新語言?

Miranda Wang | 2019年10月31日

語言學習就像是跑一場
而非
短跑衝刺

sprint

,不論你是
資深

experienced

的學習者或是語言
新手

beginner

,都需要學習如何保持語言學習動力並設定目標,為這段漫長的學習之路配速。 學習一個外語需要投注大量的時間與規律的練習,開始起跑前也許你需要問問自己,為何要踏上這個語言學習之旅?如果你只是為了應付考試或單單覺得學習某個語言很酷,你可能需要思考你所學習的理由是否足夠支撐這場漫長的學習長跑。我們整理幾個步驟讓你踏出學習的第一步。
  1. 想像未來說著外語的自己

運動員除了體能訓練外,也需要強健心理素質。馬拉松運動員通常會透過
可視化

visualization

技巧,在腦海中想像自己完成賽事,踏上頒獎台上的樣子,以增強自己的表現。我們也可以試著想像著說著流利外語景象。心理意象影響大腦中許多認知過程:注意力、感知、計劃和記憶。大腦在執行可視化過程中,實際上也接受了訓練,這樣心理練習的過程可增強動機與自信心。語言學習者可以運用「可視化」技巧,描繪完成學習目標的自己形象。
不論看教科書、還是看日劇學日文,想像學習日語的環境、例如身在鳥居
想像學習日語的環境

 

找一個安靜舒服的地方,給自己10-15分鐘想,想像未來的自己,正說著一個你目前正在學習的外語。範例:去日本福岡參加多語大會我的日語學習經驗僅是在多語咖啡簡單的口說練習,我打算今年10月去日本福岡參加多語大會。去年我曾到日本福岡體驗一週的寄宿家庭生活。當時只能以簡單日語單詞做表達,主要還是以英語與寄宿家庭的媽媽溝通,用比手畫腳以及日語單詞與小孩子溝通。我想像這次到日本時,我可以讀懂交通指示看板,自行搭乘大眾運輸工具到目的地、讀得懂幾道日本菜單並向服務員點餐、能夠不用看收銀機的數字立刻反應結帳總額。此外我非常喜歡在日本小店閒晃,希望能夠用日文這些匠心職人聊聊他們從事這個工作多久了?為何踏入這個行當?詢問他的小店與當地的歷史。此外,我希望再訪寄宿家庭,這次希望可以與寄宿家庭小朋友聊聊天,詢問他們最近在學校做什麼、參加什麼社團活動、又去哪兒旅遊?

 

2. 檢視學習目標是否可執行,並嘗試描繪學習地圖,並衡量需花費多久的時間執行完這個心裡練習後,回顧一下您自己對未來語言自我的想像,並羅列出您為自己設定的目標。

  • 讀懂日文交通指示

  • 讀懂日文菜單

  • 用日文向服務員點餐

  • 能聽得懂數字

  • 能夠與店家交談互動

  • 能對店家進行訪問

  • 能夠與故友以日文交談

完成目標清單後,你需要檢視你的目標並再次思考你學習該語言的原因以及你的時限。並將你的目標分類成:可執行且容易達標、有可能執行但具挑戰、在有限的時間與資源下,不切實際。

如何學習一個新語言
如何學習一個新語言

 

3. 理解精通外語路途中會與到什麼樣的障礙,並因應對策

突破障礙
突破障礙

 

語言學習的經驗不可能沒有挫折,成人學習語言的心魔不外乎缺乏自信、缺乏時間、拖延症發作,或者根本沒有體認語言學習的過程的困難是必然,而是認定自己缺乏外語天份而怯步。你可以使用以下策略克服困難。

  • 運用「可視化」練習,讓你想像說著外語的自己,保持動力。

  • 建立一個習慣,例如每天早上15分鐘給你自己一個專門學語言的時間、讀報紙、玩玩語言學習應用程式,或在通勤的時間聽外語 Podcast,培養一個下意識習慣。

  • 自我控制的紀律:我知道我常常因為社交媒體以及 Youtube 讓我分心。因此在學習外語的時段,我嘗試登出社交媒體,盡量關注自己學習內容。

  • 讓學習變得有趣:如果你喜歡聽音樂,就多探索你學你學習語言的音樂,如果你喜歡開箱嘗試新科技產品,你可以看看國外 Youtubers 的開箱文、閱讀科技新聞,因為當你投入在你喜歡執著的事,你會自然而然突破語言障礙。

  • 給自己一點獎賞:每當你完成一個階段性目標,不要吝嗇給自己一點小小的獎賞。

  • 充分利用環境:例如在台北你想要學習英語,你可試著嘗試多語咖啡、英語讀書會,或者直接到 meetup 參加屬於 expat 參加的社交活動、表演藝術活動。在活動過程中,去結交外國朋友直接參與以英語進行的活動,即便台灣不是英語系國家但還是可以藉由充分地利用環境學習外語。

至於學習一個新的外語要花多少時間,因為其中有太多變因。例如每個人對於「精通」的定義有所不同,有人只求聽說無礙,有人希望在讀寫流暢,還能引經據典。如果你是一個經驗老道的語言學習者,你學習的過程也會加快。語言學習的強度、規律性。你學習的目標語言與你的母語距離多遠,例如對於台灣人而言,日語書寫系統有漢字、地理距離以及文化歷史背景部份相似,學習日語會比會較容易。語言學習之路,你準備開跑了嗎?

 


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Miranda Wang
Polyglot.tw 團隊創始成員,經營台北多語咖啡社群
Polyglot.tw 團隊創始成員,經營台北多語咖啡社群,相信擁抱多語言與多元文化能促進個人自我成長同時讓世界變得更好

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